ЛАЙҚОС: Твой путеводитель к здоровью и гармонии!

Выбор редакции

В тренде

Свидание с самим собой: как провести и зачем это нужно

5 ноября 2025

3 мин.

Ментальное и психическое здоровье: полезные материалы

Очки или линзы: что выбрать и как не навредить глазам

4 ноября 2025

4 мин.

Все о зрении и здоровье глаз: советы и профилактика

Депрессия: как отличить болезнь от усталости и вернуться к жизни

29 августа 2025

3 мин.

Все о депрессии: советы и материалы

Путешествия по Казахстану: где отдохнуть зимой

20 октября 2025

3 мин.

Путешествия по Казахстану и популярные места отдыха: статьи и рекомендации

Острый аллергический приступ: что нужно знать каждому

5 сентября 2025

4 мин.

Все о здоровом образе жизни: советы и вдохновляющие истории

Нетворкинг по-казахстански: как заводить полезные знакомства без фальши

22 августа 2025

3 мин.

Общественность и сетевое взаимодействие в Казахстане
Социальные связи и советы по улучшению коммуникаций: полезные материалы

Лучшее

10 лайфхаков для быстрой уборки перед Новым годом: как навести порядок без стресса

4 декабря 2025

3 мин.

Разное

Кризис среднего возраста: как он проявляется и что с ним делать

27 ноября 2025

3 мин.

Ментальное и психическое здоровье: полезные материалы

Самомассаж: какие точки снимут головную боль и усталость

25 ноября 2025

3 мин.

Секреты красоты: идеи и лайфхаки
Старение и долголетие: советы для здоровья и красоты

Здоровье

Гены и курение: почему одни бросают легко, а другие годами мучаются

5 декабря 2025

3 мин.

Мифы о курении: подборка статей и исследования
Все о вреде курения и его влиянии на организм: подборка материалов

Сухая кожа: почему она появляется и как с ней бороться

3 декабря 2025

4 мин.

Косметология и уход за кожей: советы и рекомендации
Тесты

Менопауза: как меняется грудь и что нужно знать

26 ноября 2025

4 мин.

Все о женском здоровье: полезные советы и рекомендации
Тесты

Отношения

Почему злиться полезно

1 декабря 2025

5 мин.

Ментальное и психическое здоровье: полезные материалы
Тесты

Игрушки для взрослых: пять лучших покупок в секс-шопе для мужчин

24 ноября 2025

2 мин.

Все о сексуальных отношениях: рекомендации и советы

Как правильно брать паузу в ссоре и когда мириться

19 ноября 2025

3 мин.

Статьи о построении романтических отношений и любви: советы и примеры

Спорт

Вумбилдинг: что это такое и когда пора начинать

18 ноября 2025

2 мин.

Все о женском здоровье: полезные советы и рекомендации
Тесты

Единоборства для начинающих взрослых: как найти свой путь

31 октября 2025

3 мин.

Популярные виды спорта в Казахстане и спортивные мероприятия: подборка статей
Статьи на тему спортивной мотивации: советы и рекомендации

Как выбрать идеальные кроссовки для бега зимой: тепло, сцепление и комфорт

21 октября 2025

3 мин.

Все о спортивном стиле: подборка статей и рекомендации

Еда

Еда из 3D-принтера: что это и зачем она нужна

2 декабря 2025

3 мин.

Все об осознанном потреблении: как заботиться об экологии и себе

Что такое суперфуды и зачем они нужны

23 октября 2025

2 мин.

Все о здоровом питании и управлении весом: советы и рецепты

Дробное питание – миф или польза?

15 октября 2025

2 мин.

Все о здоровом питании и управлении весом: советы и рецепты
Диеты: подборка статей и рекомендаций

Карьера

Новогодний корпоратив: как провести время с пользой и не устать

8 декабря 2025

3 мин.

Корпоративная культура: подборка статей

Делегирование – навык лидера: как высвободить время для роста, перестав тонуть в рутине

21 ноября 2025

3 мин.

Все о командной работе и лидерстве: советы и рекомендации

Прощай, хаос! 30 дней до жизни, где носки не разбегаются, а дела не пугают

7 ноября 2025

2 мин.

Все о стрессе и управлении им: советы и техники
Все о личностном росте и саморазвитии: практические советы

Отдых

Понедельник на минималках: как правильно входить в рабочую неделю без стресса

28 ноября 2025

2 мин.

Статьи о здоровом отдыхе: советы и рекомендации

Будильник для тела: утренние ритуалы, которые разбудят вас естественно

14 ноября 2025

2 мин.

Статьи на тему самооценки и красоты: как полюбить себя и стать увереннее
Старение и долголетие: советы для здоровья и красоты

Как путешествия влияют на мозг: почему отпуск – лучшее лекарство

13 ноября 2025

2 мин.

Путешествия по Казахстану и популярные места отдыха: статьи и рекомендации
Все о туризме и подготовке к путешествиям: полезные статьи